A Flabelos billegő-mozgó padján állva...

sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan „ellen tart”. A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10-60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.

Stimulálva az egész testet, az összes izmot és eret, a vertikális vibráció: • Biztosítja a testnek a kellemes, de eredményes kardiovaszkuláris edzést • Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is! • Hormonális folyamatokat indít el, amelyek beindítják a zsírégetést • Növeli az izmok munkabírását, az izmok erejét és tónusát • Megállítja a csonttömeg-vesztést, melyet főként a mozgás hiánya okoz • Javítja a vérkeringést és az izmok közötti koordinációt, ruganyosságot biztosít, javítja az egyensúlyérzéket, ami az idősebbeknek igen fontos! • Komplex hatásmechanizmusa egyidejűleg több oldalról is megtámadja a cellulitiszt és a zsírlerakódásokat • Csökkenti a heveny és idült derékfájást • Cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését, rendszeres használatával csökkenthető a vércukorszint • Növeli a vér oxigén szintjét, ezáltal javítja a közérzetet, segít a koncentrációban. Növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert és elősegíti a sejtregenerációt, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt • Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését, ezáltal a rehabilitáció egyik leghatékonyabb segédeszköze • Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.) • Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli edzésmódszer, amellyel a csontritkulás folyamata megállítható és visszafordítható! Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli rehabilitációs módszer, amellyel a végtagok érszűkülete gyógyítható, pl. hideg végtagok (kéz, láb) problémájának megoldása, illetve cukorbetegség esetén fellépő alsó végtagi érszűkület (un. feketeláb szindróma) teljes rehabilitálása! • Speciális gyakorlatokkal, sokkal hatékonyabban edzhetők a belső izmok (hatékony intim torna), így szülés után visszanyerhető a belső izmok korábbi tónusa és feszessége, megállítható az idős korban gyakori inkontinencia • Gerinc melletti izmok célzott erősítésére, amely az ülőmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos! • Jóval több „gyakorlatot” végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 20 – 60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével

Ellenjavallatok: (mely esetben a Flabelos használatát nem javasoljuk!) • daganatos megbetegedés esetén, • heveny sérülés esetén, • heveny trombózis esetén, • friss törés után, • heveny gyulladás, fertőzés esetén • közvetlenül a műtéteket követően, • vesekő, epekő, hólyagkő esetén • fém implantátumok, protézisek esetén • terhesség alatt